Groepen.

Houd me Vast

De Houd me Vast cursus is een intensieve groepscursus gebaseerd op het Emotionally Focused Therapy (EFT) gedachtengoed. Samen met je partner werk je in 8 bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst aan het versterken van jullie relatie. De bijeenkomsten worden begeleid door twee ervaren EFT relatietherapeuten die je meenemen door de theorie van EFT, opdrachten uit het werkboek en voorbeeldvideo’s. Deze cursus biedt een laagdrempelige manier om je relatie te verdiepen en emotionele verbinding te versterken.

Elke bijeenkomst duurt 2,5 uur en volgt een vaste opbouw, waarbij de theorie en video’s worden besproken in de groep. De opdrachten en gesprekken over je relatie vinden in een aparte ruimte plaats, zodat je in alle rust met je partner kunt werken. De Houd me Vast cursus biedt de kans om kortdurend en intensief aan de slag te gaan, onder begeleiding van twee therapeuten. Veel koppels hebben ervaren dat deze cursus zorgt voor meer verbinding en minder conflicten.

Data in 2024

De eerstvolgende Houd me Vast training staat gepland op:

  • Donderdag 3, 10, 17 en 24 oktober
  • Donderdag 7, 14, 21 en 28 november

De terugkombijeenkomst vindt plaats op donderdag 23 januari 2025. Alle bijeenkomsten zijn van 19:00 tot 21:30.

Trainers 

Cynthia Muller is EFT-relatietherapeut en eigenaar van praktijk Relatie & Verbinding.
&
Shirley Ronnes is EFT-relatietherapeut en eigenaar van BOOST Relatietherapie.

Locatie 

De training vindt plaats bij BOOST Relatietherapie, aan de Pompmolenlaan 13 in Woerden. Gratis parkeergelegenheid is beschikbaar.

Groepen EFT Houd me vast cursus en ACT training

ACT groep

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die je helpt omgaan met vervelende gedachten en gevoelens, met als doel je persoonlijke veerkracht te versterken. Bij de ACT groep werk je in 8 bijeenkomsten aan het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en het vergroten van je veerkracht.

De bijeenkomsten worden begeleid door twee ervaren ACT-therapeuten en bieden een waardevolle combinatie van theorie, metaforen en concrete oefeningen. Elke bijeenkomst duurt 2 uur en biedt ruimte voor persoonlijke aandacht en interactie, met een groep van maximaal 6 deelnemers. Dit zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving waarin je effectief kunt werken aan je persoonlijke groei. 

Data in 2024

Momenteel is er geen ACT groep gepland. Je kunt je vrijblijvend inschrijven op de wachtlijst. Zodra de nieuwe data bekend zijn, krijg je als eerste de kans om deel te nemen.

Groepen EFT Houd me vast cursus en ACT training